スリムdeウォーク虎の巻

歪みはいわゆる下半身太りの原因になります。

体脂肪率はそんなに高くないし、太っているというほどではないのに下半身にメリハリがない、なんだか脚に締まりがないという方・・・もしかしたら、骨格・骨盤の歪みがその原因かもしれませんよ。

前項で取り上げた女性に多く見られる歪み・・・骨盤の前傾、左右高低のアンバランス・・・これらが、一体どの様に下半身太りに影響を及ぼしているのでしょうか・・・？

下肢（脚）の神経系、リンパ管、血管・・・これら全て骨盤部を経由しています。ですから、骨盤部が歪んでしまっていると、神経、リンパ液、血液が下肢へ正常に流れることを妨げることになってしまいます。

そうすると、血液、リンパ液などの体液の水分の一部が細胞間へにじみ出て、本来の脚の太さより太くさせてしまいます。⇒これをむくみともいいます。

上記メカニズムで下半身太りになられている方には根本的に解決する方法として骨盤矯正が有効です。

いくら脚を揉み解してもすぐにまたむくんでしまうという方は是非、骨盤矯正に取組んでいただきたいと思います。

最後まで読んでくださいましてありがとうございます。m(_ _)m